Fit und Entspannt

Auf dieser Seite finden Sie Angebote rund um das Thema Sport, Bewegung und Entspannung. Ob Radfahren, Gymnastik oder ein Spaziergang – Bewegung trägt einen wichtigen Teil zu unserem Wohlbefinden bei.

Weitere Ideen für interessante Angebote zum Thema Bewegung können Sie auch in dem Veranstaltungskalender des Stadtmagazins KölnerLeben finden.

Radeln ohne Alter Köln e.V.

Kostenfreie Rikscha-Fahrten für Wind in den Haaren in Köln Nippes!

Mevissenstraße 16
50668 Köln

E-Mail: nleok1716818247.retl1716818247aenho1716818247nleda1716818247r@ofn1716818247i1716818247
Webseite: https://radelnohnealter.koeln/

Fahrradgruppen in Nippes

Radeln in einer Gruppe für Menschen über 55 gibt es in Nippes! Denn Rad fahren hält fit – ob mit oder ohne Demenz.

Fahrradgruppen

Fahrradgruppe Mauenheim

Warm-Radeln für’s Wochenende ca. 2,5 h (ca. 20 km inkl. Pause)
Jeden Freitag 11:00-13:30 Uhr
Treffpunkt: Bergstraße 91, 50739 Köln
(nur bei trockenem Wetter); Winterpause von Nov-März.
Bitte um Anmeldung im SeniorenNetzwerk Mauenheim

Fit für 100

Bewegungsangebot für Senior*innen – „fit für 100“ bringt Senior*innen in Schwung!

Gruppe Ehrenfeld
Bürgerzentrum Ehrenfeld e.V.
Venloerstraße 429
50825 Köln

Di 14:30 Uhr + Do 11:30 Uhr

Tel: 0221/ 5462177
E-Mail: ed.ez1716818247eub@r1716818247emieh1716818247nops-1716818247semre1716818247h.d1716818247
Webseite: www.ff100.de